Medafhængighed - et problem som kan tage magten fra dig

 

Medafhængighed - det kan give enrække problemer at være tæt på en afhængig.


At være tæt på et menneske, der lider af sygdommen alkoholisme, kan medføre mange usunde mønstre, som man samlet har valgt at kalde medafhængighed.

 

Medafhængighed kan være resultatet, når du som pårørende til en afhængig bliver fanget i mønstre og reaktioner, som hverken gavner den afhængige eller dig selv.

 

Det er naturligt og rigtigt at ville hjælpe et menneske, som du holder af, men det kan vise sig at være umuligt.

 

På den måde kan hjælpen - den hjælp du som pårørende ønsker at give den afhængige - ende i kontrol, vrede og skuffede følelser.

 

Medafhængighed - et mønster som kan brydes

Medafhængighed kan ende i stor smerte og håbløshed - og det kan ende med at være en lidelse, som du skal have hjælp til at lære at kunne tackle.

 

Som pårørende kan du ende med at bruge alle dine kræfter på at "hjælpe" den afhængige ud af sit misbrug. - Uden succes.

 

På Behandlingscenter Tjeles kurser for pårørende, lærer du at forholde dig til din egen rolle i det syge mønster, og du får redskaber, som kan bryde mønsteret.

 

På vore kurser for pårørende kommer du til at høre mere om medafhængighed, og hvad medafhængighed kan gøre ved et mennesker. Du får i vores pårørende behandling også mulighed for at kigge på din egen familie, og du får hjælp til at komme videre som et mere helt menneske.

 

Konsekvenserne af medafhængighed

Også medafhængighed har store konsekvenser for den enkelte.

 

  • En så stor optagethed af den afhængiges problemer, at du glemmer eller skubber dine egne problemer til side

  • En manglende evne til at tage vare på dig selv

  • En lyst til at kontrollere alt og alle omkring dig

  • En tilbøjelighed til at give dig selv skylden for alt, hvad der går galt

  • En angst for at begå fejl - selv små fejl

  • En følelse af utilstrækkelighed, angst og vrede

  • En følelse af, at du ikke kan stole på dig selv og på dine egne følelser

  • En stor følelse af skam 

 
Hvis du er fanget i medafhængighed, har du brug for hjælp

Et mønster af medafhængighed kan være svært at bryde ud af uden hjælp. Jo længere tid din pårørendes misbrug har stået på, jo værre har du det sikkert, og jo mere er du måske også fanget i din med afhængighed.

 

Vi tilbyder dig, der er pårørende til en alkoholmisbruger, hjælp til at komme ud af medafhængigheden.

 

Læs mere om tilbuddene til de pårørende her.

 

Du er også velkommen til at ringe til os, hvis du har spørgsmål eller bare brug for en snak. Telefonen er åben 24 timer i døgnet, 70 20 40 80.