Aktiviteter og oplevelser i udslusningen
Afhængighed har for mange sat en stopper for et aktivt liv, for der har ikke været tid, lyst og overskud – og måske heller ikke økonomi til det.
Mange har også valgt at trække sig for ikke at sætte sig selv og andre i pinlige situationer, da mange tidligere afhængige skammer sig voldsomt og vælger derfor selv at isolere sig.
Derfor har vi hos Behandlingscenter Tjele forskellige fysiske og kulturelle aktiviteter i behandlingen, for at man kan opleve, at et ædru og clean liv også i fritiden kan være godt og meningsfyldt.
Follow a manual added link
Spørgsmål om udslusningsbehandling?
70 20 40 80
Åbent alle dage og døgnet rundt
Vandring som en fællesskabsbaseret aktivitet
I udslusningsbehandlingen prioriterer vi fysisk udfoldelse højt, da det er med til at styrke fællesskabet – især vandreture i den smukke natur omkring vores behandlingscentre og på ture til vores ødegård i Sverige.
- Vandreture stimulerer både psykisk, fysisk og social udvikling.
- At vandre sammen styrker kommunikation og samtale, da selv svære samtaler går nemmere og mere ubesværede, mens man går.
- Motion og vandring har en veldokumenteret positiv effekt på psyke og sind.
Vandreture er udviklende for alle aspekter af menneskelig væren og udvikling.
Meditation i udslusningsbehandlingen
Meditation er en del af programmet i udslusningsbehandlingen.
Mange tror, det kræver noget særligt at kunne meditere, men alle kan lære at meditere og meditation har mange fordele:
- Meditation er et godt redskab til at opnå øget energi og større tolerance.
- Meditation giver forbedret helbred og personlig udvikling.
- Meditation skaber fordybelse, ro og beroliger sindet.
- Meditation virker opkvikkende og samtidig afslappende.
Når du er blevet fortrolig med at meditere, er det noget, du kan tage med dig hjem og praktisere.
Når du mediterer, lytter du indad, oplever nærvær og en øget forståelse af dig selv og verden omkring dig. Samtidige er meditation et pusterum i dagens støj.
I et udslusningsforløb er det særdeles effektivt, da hverdagens mange opgaver kommer tæt på med store udfordringer.
Der bliver skabt et frirum i en tid med store omvæltninger i dit liv, et rum der er fyldt med varme og ro, en oplevelsesrejse på det indre plan, der virker på det ydre plan.
Aktiviteter og oplevelser i udslusningen både til krop og sjæl
Andre aktiviteter og oplevelser i udslusningsbehandlingen er:
Det er forskelligt, hvad vi laver og afhængig af gruppens interesser og formåen.
Vi er altid åbne over for forslag om nye aktiviteter og oplevelser.
Har du spørgsmål?
Ring til os, hvis du har spørgsmål om misbrugsbehandling og udslusningsbehandling for misbrugere.
Vi har åbent alle dage og døgnet rundt.
Benny Christensen
Rådgiver hos Tjele
Send os en e-mail
Skriv til os på nedenstående mailformular, vi vender tilbage den førstkommende arbejdsdag.
Læs om Behandlingscenter Tjeles privatlivspolitik.
70 20 40 80
Behandlingscenter Tjele
Fastrupvej 3
8830 Tjele
Behandlingscenter Tjele
Vester Voldgade 96
1552 København
post@tjele.com
Fastrupvej 3
8830 Tjele
Behandlingscenter Tjele
Vester Voldgade 96
1552 København
post@tjele.com
